Абонемент на месяц к занятиям
1990 рублей 5500
(или 20 евро 54)
+Доступ с момента оплаты или если у вас есть действующий абонемент, к дате окончания будет добавлен 31 день.
АШТАНГА
Тренировка выносливости и силы, растягивание задней поверхности тела, раскрытие тазобедренных суставов, сжигание лишнего жира.
ХАТХА

Занятия направлены на укрепление мускулатуры, улучшение осанки, помогают стать более взвешенным, гармоничным человеком.
БИКРАМ

Включает в себя неизменную последовательность из поз Хатха йоги и двух дыхательных упражнений, которые выполняются в нагретом помещении.
ПАУЭР
Динамичная йога, объединяющая силу и гибкость, выносливость, координацию, баланс и концентрацию.
Я убеждена, что музицирование открыто для людей любого возраста и уровня подготовки. С помощью фортепиано и вокала вы научитесь чувствовать свое тело, разовьете интуицию, обретете внутренний баланс, менять свое эмоциональное состояние.

Анна Хоффманн



Создатель эксклюзивной методики быстрого обучения

  игре на фортепиано, вокалу


Педагог с 29 -летним опытом


Международный опыт преподавания


Концертирующая пианистка, певица


2 высших музыкальных образования и


Автор кандидатской диссертации и книги по вокальной педагогике


Спикер международных конференций






  • Доступ с момента оплаты или если у вас есть действующий абонемент к дате окончания абонемента будет добавлен 31 день.

  • На указанный электронный адрес поступит письмо «Добро пожаловать» с данными для входа. Если не увидели посмотрите в папке спам.

  • Совершая покупку вы подтверждаете, что у вас нет противопоказаний к физическим нагрузкам и вы соглашаетесь с условиями договора-оферты.

  • По всем вопросам обращайтесь anna30martini@gmail.com



Преимущества



  • 99 процентов довольны что приобрели абонемент

на основе более 4000 анкет



  • занимайтесь в удобное время



  • бережная нагрузка и эффективный подход

Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности

Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра».
Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат.

Минимальный инвентарь

Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние аналоги.

30 — 60 минут

Оптимальное время, чтобы вы не устали. Чередуем длительность с умом.

Комплексные занятия

Все занятия дополняют друг друга и задействуют все части тела.

Записи занятий

Последние 14 дней занятий остаются у вас на время действия абонемента.

Чат поддержка

Исправление ошибок и советы по технике

Вам нужен абонемент, если вы



Устали «убиваться» на тренировке, не видя результатов



Испытываете напряжение в пояснице и шее



Больше не хотите сутулиться и испытывать дискомфорт в спине



Стремитесь к красивому животу без «самопожертвований» и голоданий



Хотите сохранить молодую осанку и лицо надолго



Имеете проблемы с мышцами тазового дна

График разнообразных тренировок

Не надо составлять график самостоятельно - мы учли все, что нужно твоему телу.


Что вас ждёт на абонементе?

Длительные тренировки
Workshop Schedule
April, 14 - 18
Monday, April 14
09:00 - Registration
11:00 - Introduction lecture
12:30 - Lunch
16:00 - Time managing workshop
19:00 - Round table, Hall 2
Tuesday, April 15
09:00 - Introduction lecture
11:00 - New media workshop
12:30 - Lunch
16:00 - Advanced writing workshop
19:00 - Barbecue party
БЫСТРАЯ ЗАПИСЬ
Ознакомьтесь с нашим расписанием и выберете подходящий для вас день и время.
Абонемент на месяц к занятиям
Цена 1900 рублей 5500
или 20 евро 54 евро

Также на все занятия, которые проводятся в нашей студии, вы можете приобрести безлимитный абонемент на 3, 6 или 12 месяцев. Пожалуйста, оставьте свои контактные данные и мы с вами свяжемся.
ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
Что нужно знать перед тем как придти на первое занятие йогой
  • Что нужно, чтобы начать занятия в студии йоги «Renner»?
    Вам необходимо ознакомиться с видами практик в нашей студии и расписанием, выбрать для себя подходящий по месту, времени и уровню класс.
  • Как выбрать класс, если никогда не занимался йогой?
    Мы рекомендуем вам начать с курса для «Начинающих» с невысокой нагрузкой, который даст вам представление и понимание базовых принципов выполнения асан - поз йоги.
  • Как долго по времени длится занятие?
    Занятие в среднем длится 90 минут. У нас также есть утренние занятия по 45 минут.
  • Есть ли у Вас коврики?
    Вы можете начать заниматься на ковриках, которые есть в йога студии. Но рекомендуется приобрести собственный коврик, который Вы сможете оставлять в наших залах.
  • Как правильно одеваться на занятия йогой?
    В удобную для вас одежду, не стесняющую движения. Первое время лучше отдавать предпочтение обтягивающей одежде (но ни в коем случае не тесной), чтобы инструктор мог видеть работу ваших мышц.
  • Проводятся ли в вашей студии йога классы на свежем воздухе?
    Да! Мы проводим занятия на свежем воздухе в парке рядом с нашей студией и в нескольких местах в центре города летом.
Made on
Tilda